Preparation Time: 15 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Lilu8507
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
Ingredients
Directions
- Морковь почистить потереть на крупной терке, лук почистить и порезать полукольцами. Порезать кубиками помидор. Грибы помыть и тоже порезать.
- Нагреть сковороду с маслом, выложить грибы и овощи. Обжарить на небольшом огне.
- Добавить соевый соус и чеснок через пресс. И обжарить еще несколько минут.
- Нагреть воду в кастрюле. Когда вода закипит добавить поджарку и проварить около 10 минут.
- Добавляем фунчозу и провариваем около 2-3 минут. Посолить. С солью будьте осторожны, так как соевый соус достаточно соленый.
281 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Soups
Lunch
Newest Recipes
Moist, sweet and delicious.
|
Tasty, easy to make, and low-calorie snack.
|
Moist, delicious, and sweet.
|
High protein and high fiber recipe.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 124 calories in 1 serving of Грибной Суп с Фунчозой.
|
|
Calorie Breakdown: 18% fat, 73% carbs, 9% prot. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
124
% Daily Values*
Total Fat
2.6g
3%
Saturated Fat
0.35g
2%
Trans Fat
0g
Polyunsaturated Fat
0.336g
Monounsaturated Fat
1.672g
Cholesterol
0mg
0%
Sodium
500mg
22%
Total Carbohydrate
23.69g
9%
Dietary Fiber
2.4g
9%
Sugars
3.05g
Protein
2.95g
Vitamin D
-
Calcium
27mg
2%
Iron
1.4mg
8%
Potassium
379mg
8%
Vitamin A
98mcg
11%
Vitamin C
6.8mg
8%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (73%)
Fat (18%)
Protein (9%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|