Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 40 mins
Meal type:
Main Dishes
Side Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Пирог с капустой на кефире.
Ingredients
Directions
- Замесим тесто из кефира, соды, соли и муки и поставим его в холодильник на 30 минут.
- Для приготовления начинки обжарим зерна тмина, добавим мелко нарубленную капусту и потушим несколько минут. Через 5 минут добавим к капусте зелень, соль и специи.
- Разделим тесто на две части и раскатаем. В форму смазанную маслом и слегка присыпанную мукой выложим один пласт теста. На него равномерно выложим начинку из капусты и специй, затем накроем вторым слоем теста, тщательно защипывая края. Сделаем в пироге небольшое отверстие, чтобы при запекании выходил пар. Выпекать в предварительно разогретой духовке около 20-30 минут.
271 members have added this recipe to their cookbook.
|
Reviews
200 мл кефира и 140 г. муки - получается жидкое тесто, его никак не раскатать. Только, если залить. В ингредиентах - разрыхлитель. В рецепте откуда-то появляется сода. Понятно, что одно и тоже.
НЕ ГОТОВЬТЕ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ. ОН АБСОЛЮТНО НЕ РАБОЧИЙ.
09 Jun 16 by member: Larisa-
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Side Dishes
Lunch
Newest Recipes
Easy, quick, and healthy snacks or desserts.
|
Quick and easy breakfast.
|
Sweet, moist, and delicious snack.
|
Slightly sweet and delicious dessert or as a snack.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 241 calories in 1 serving of Пирог с Капустой.
|
|
Calorie Breakdown: 16% fat, 69% carbs, 14% prot. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
241
% Daily Values*
Total Fat
4.47g
6%
Saturated Fat
0.438g
2%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
0.397g
Monounsaturated Fat
2.246g
Cholesterol
0mg
0%
Sodium
236mg
10%
Total Carbohydrate
43.08g
16%
Dietary Fiber
2.7g
10%
Sugars
4.18g
Protein
8.92g
Vitamin D
-
Calcium
148mg
11%
Iron
1.11mg
6%
Potassium
294mg
6%
Vitamin A
11mcg
1%
Vitamin C
37.6mg
42%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (70%)
Fat (16%)
Protein (14%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|