Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1957 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 108.64g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Сметана 15% из Топленых Сливок, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. Dinner: Фунчеза (Чим Чим) с Овощами, Торт Муравейник, Tini Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ашан Сыр Блюделис, Магнит Яблоко, Имунеле Имунеле Манго, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Салат с Тунцом и Овощами, Хлеб из Хлебопечки (Сухое Молоко), Магнит Грейпфрут, Творожное Желе с Ананасом, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|