Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 100.80g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Milka Шоколад Молочный Пористый, Twix Mini, Суп вермешелевый, Треска запеченная. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|