Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 31.87g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Ржаные, Авокадо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, 365 Дней Мед Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Большая Кружка Сметана 10%, Свекла Вареная, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Красное Яблоко, Сухари с Изюмом, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|