sdelestal's Journal, 03 Feb 18

Pasito a pasito!!!!!!! he bajado también en medidas....
Sigo pachucha por la metformina pero parece q aun así voy avanzando
74.2 kg Lost so far: 57.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 February 2018:
1378 kcal Fat: 54.89g | Prot: 86.78g | Carbs: 135.25g.   Breakfast: Noel Jamón Braseado al Horno, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Kaiku Leche sin Lactosa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Bimbo Pan Thins, Hacendado Fresa o Freson, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Salsa Teriyaki, Bonduelle Maiz Dulce, Zanahoria Cocida, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry. Dinner: Hochland Cubiquesos, Juan Luna Jamón Serrano, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Manzana, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras. Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, Aceite de Oliva, Sal. more...
2913 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 45 minutes, Washing Dishes - 30 minutes. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
enhorabuena sdelestal....que cerquita estás ya de tu objetivo....sigue así 💚💚 
03 Feb 18 by member: loregg07
Enhorabuena! 
03 Feb 18 by member: mexidelaiglesia
Buá!! Con dos co***es!! Sin cirujías ni historias (nada malo en ello, eh??). Es admirable!! ((Alucino= FELICIDADES))  
03 Feb 18 by member: Kakhi
Enhorabuena!! 
03 Feb 18 by member: Bequisa9
Enhorabuena!!  
03 Feb 18 by member: paulacva98
Verde que te quiero verde!💚🎶🎶 
03 Feb 18 by member: EvaSieteTres
¡Enhorabuena! sigue así!!! 
03 Feb 18 by member: alexandra.veres
Siiii.....rayita verde 💚💚💚 que guay.....yo estoy deseando llegar a la amarilla 💛💛💛 
03 Feb 18 by member: loregg07
ánimo espartana! ya estás casi en la meta 
03 Feb 18 by member: lalconp
olé tus hue*os... a por los que quedan!! te cae mal la metformina?  
03 Feb 18 by member: isaare
Enhorabuena!!! Eres toda una guerrera!! 
04 Feb 18 by member: Rebe 15
Eres una campeona de lujo y con todo ese animo y constancia solo puedes tener buenos resultados cariñico . 
04 Feb 18 by member: fialsanc

     
 

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