EvaSieteTres
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Weight History

Start Weight
58 kg
Lost so far: 2 kg

Current Weight
56 kg
Performance: steady weight

Goal weight
53 kg
Still to go: 3 kg
Ovolactovegetariana el 95% del tiempo.

Tengo dos hijos y un marido a los que adoro, una suegra que no puede entender que no como ni carne ni pescado, y un trabajo que me encanta pero me hace estar sentada todo el tiempo.

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EvaSieteTres's Cook Book

Calories: 211kcal | Fat: 10.35g | Carbs: 16.43g | Prot: 16.21g
Pizza de Coliflor
Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.
Calories: 76kcal | Fat: 2.57g | Carbs: 6.77g | Prot: 6.27g
Tarta de Yogur Griego
Tarta de yogur griego desnatado, sin mantequilla, ni galleta. Muy muy baja en grasa saturada.
Calories: 122kcal | Fat: 2.57g | Carbs: 17.99g | Prot: 11.77g
Bizcocho Yogur Dukan
Bizcocho con yogur, claras y avena. Esponjoso.
Calories: 209kcal | Fat: 6.53g | Carbs: 30.05g | Prot: 9.86g
Flan con Pera Light
Postre que comemos durante todo el año y nunca podemos negarnos.
Calories: 370kcal | Fat: 14.32g | Carbs: 42.35g | Prot: 18.42g
Sopa Harira
Sopa de origen norteafricano a base de legumbres. Incluye carne de cordero, pero puede hacerse sin ella sin problema y ser plato vegetariano. Hay cientos de versiones de este plato, esta es una opción entre muchas.
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