Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 98.55g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Президент Твороженная Запеканка с Изюмом, Сыр Российский, Хлеб, Barilla Макароны, Какао-Порошок (Несладкий), Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка. Lunch: Зеленый Лук, Haribo Жевательный Мармелад, Суп с Фрикадельками, Сметана. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский. Snacks/Other: Творог 5%, Минтай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakadabrarafu's Weight History
|