Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 94.48g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 72%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Чернослив, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Грейпфрут, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Сырники Домашние. Dinner: Фундук, Barilla Паста, Говядина Постная, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|