Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 114.70g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Zentis Марципановая Буханка, Простоквашино Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Mirel Торт Эстерхази, Картофель Отварной, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Вареное Яйцо, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|