Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 83.76g | Prot: 103.34g | Carbs: 172.80g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Рис Индика Brown, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар, Zentis Марципановая Буханка. Dinner: Грецкие Орехи, Чернослив, Президент Сыр Бри, Оливковое Масло, Яйцо, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 9%, Ярмарка Нут Вареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|