Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2016
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2016:
|
1923 kcal
|
Fat: 122.90g | Prot: 96.41g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Творог 9%, Активия Йогурт Натуральный, Фундук, Простоквашино Сливки 10%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Малиновое Варенье. Lunch: Своя Компания Борщ со Сметаной, Яблоко Зеленое. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|