Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2016
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 99.27g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Изюм, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Пирожное Корзиночка, Мираторг Шейка Свиная, Яичница. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Гречка Отварная, Эколь Бефстроганов Говяжий, Абрикос. Dinner: Персики, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|