Altosvuelos's Journal, 23 May 16

LUNES 74.9 Finde de excesos. A partir de hoy gym todos los días cueste lo que cueste.
74.9 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 May 2016:
734 kcal Fat: 23.53g | Prot: 54.15g | Carbs: 73.78g.   Breakfast: Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, El Granero Harina Integral de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Yosoy Bebida de Avena, Queso Parmesano (Rallado), Tomate Frito 0% Sal Azucares, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Pescanova Tallarimis. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado Manzana 0%, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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