Altosvuelos's Journal, 25 Apr 16

LUNES 74.4 He subido un poco después de un finde de cumples, arroz y demás. Hoy empiezo con ganas.

74.4 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Not Applicable.

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980 kcal

Fat: 33.69g | Prot: 98.32g | Carbs: 69.60g.   Breakfast: Kiwi, Leyma Leche Desnatada, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro. Lunch: Aceitunas Negras, Yosoy Bebida de Avena, Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Pescanova Tallarimis. Snacks/Other: Incarlopsa Jamón Serrano, Yosoy Bebida de Avena. more...

2125 kcal

Exercise: Ironing - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...