Altosvuelos's Journal, 30 Mar 16

75.5 Ayer tuve más apetito. Nada de hidratos, si bizcocho proteico. No B.
75.5 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 15.5 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 30 March 2016:
1441 kcal Fat: 90.65g | Prot: 62.02g | Carbs: 104.71g.   Breakfast: Yosoy Bebida de Avena, Bizcocho Yogur Dukan. Lunch: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Nuez Mondada, Casa Pons Pasas Sultanas, Queso Cabra, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Aguacate. Dinner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Danone Yogur Griego Azucarado, Escuris Navajas Escuris. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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