Altosvuelos's Journal, 29 Sep 15

72.3 Ayer solo proteínas. No B. Desde ayer por la noche dolor de cabeza fuerte al retirar el azúcar.

72.3 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Not Applicable.

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916 kcal

Fat: 41.30g | Prot: 132.04g | Carbs: 10.11g.   Breakfast: Huevo Cocido. Lunch: Hacendado Gambón, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dinner: Aptonia High Protein Creamy Dessert. Snacks/Other: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Noel Jamón Cocido Extra. more...

1787 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...