Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 106.53g | Prot: 83.24g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 9%, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Хлебздрав Хлеб Фруктовый, Фундук, Яичница. Dinner: Вино Красное Сухое, Barilla Спагетти #1, Телятина, Trentin Сыр Грана Падано, Красный Октябрь Конфета Триумф, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|