Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2015
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 94.94g | Carbs: 172.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Русский Гематоген Гематоген, Активия Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Мистраль Гречка, Михайловский Бройлер Куриная Печень. Dinner: Коньяк, Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|