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Una semana keto limpia, ordenando mi vida y me empiezo a desinflamar. Hoy empiezo detox. Piscina en ayunas. AI 18h.30
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66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1208 kcal
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Fat: 48.79g | Prot: 64.86g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Jugo de Zanahoria, Palacios Chorizo Extra, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Huevo, Hacendado Aguacate, NaturGreen Eritritol. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ternera, Jugo de Zanahoria. Snacks/Other: Jugo de Zanahoria. more...
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1770 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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