Altosvuelos's Journal, 11 Apr 23

Semana Santa comiendo fuera. Cuesta mucho volver al gym, keto y a mis ayunos. Pero mentalmente lo necesito para sentirme mejor.

68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

---

385 kcal

Fat: 33.80g | Prot: 17.65g | Carbs: 1.65g.   Breakfast: Oscar Mayer Bacon, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Café, Huevo. more...

1799 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...