Altosvuelos's Journal, 20 Jan 15

68.1 Lo estoy llevando bien. motivada y sin apetito. hoy efit.
68.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 20 January 2015:
912 kcal Fat: 12.10g | Prot: 57.60g | Carbs: 150.23g.   Breakfast: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Vive Soy Bebida de Avena, Kiwi. Lunch: Fresas, Mangos, Peras, Manzanas Fuji, Piña. Dinner: Calamares Plancha, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga. more...
1895 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, TRX - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Altosvuelos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.