Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2014
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2014:
|
1534 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 103.01g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Бабаевский Трюфель Классический, Арахисовая Паста, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Коньяк, Курага, Good Food Кешью Жареный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|