Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 127.45g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Куриное Филе, Ярмарка Гречка Ядрица. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Белое Золото Творог из Козьего Молока. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|