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Batido proteinas. Cena judias, prot y yogurt.
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67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 52.17g | Prot: 63.26g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: Hacendado Mermelada de Melocotón, Philadelphia Queso para Untar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde con Avena. Lunch: Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Aptonia High Protein Creamy Dessert, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Helado Mini Sandwich, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Petit Suisse. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Altosvuelos's Weight History
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