|
5 días de ayunos de 18h dan sus frutos. Menos apetito, ni antojos dulces, desinflamación y bajada de peso.
|
69.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
120 kcal
|
Fat: 0.60g | Prot: 20.00g | Carbs: 12.00g.
Breakfast: Ehrmann Yogur High Protein Arándanos, Ehrmann Yogur High Protein Manzana. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|