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LUNES 70.6 En las últimas semanas me resulta muy difícil hacer AI y comer lo justo. Mucha ansiedad.
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70.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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988 kcal
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Fat: 81.46g | Prot: 41.79g | Carbs: 19.20g.
Breakfast: Entrepinares Queso Curado, Pan Keto Diet Doctor, Mea Vita MCT Oil, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Aguacate, Eroski Queso Rallado 4 Quesos, Central Lechera Asturiana Nata para Montar. Lunch: Verdifresh Canónigos. Snacks/Other: Hacendado Chorizo Ibérico, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Altosvuelos's Weight History
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