Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
2085 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 112.79g | Carbs: 231.17g.
Breakfast: Сахар, Фундук Фундук, Яблоко, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 3,2%, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Булгур, Zentis Марципановая Буханка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга. Dinner: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|