Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 141.22g | Carbs: 223.74g.
Breakfast: Сахар, Перекресток Сыр Тильзит, Персики, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Картофельный гратен. Dinner: Мистраль Нут, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|