Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 221.61g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Красная Смородина. Lunch: Магуро Тунец Натуральный, Мистраль Гречка Отварная, ФЭГ Огурцы Малосольные. Dinner: Черника, Рахат Рачки. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Морковь, Вафли, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurcik154's Weight History
|