Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 124.32g | Prot: 105.03g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Персики, Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сырники творожные. Lunch: Конфета, Вино Красное Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хачапури по-аджарски. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|