Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 118.20g | Prot: 114.79g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Груша, Апельсин, Киви, Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Горький Шоколад 70% Какао, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Bonfesto Моцарелла Пицца, Скумбрия, Гречка, Фермач Голяшка Говяжья. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Котлета Свиная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|