|
я получила результаты анализа на лептин - гормон голода. При норме 1,1 - 27 у меня написано <1. Понимаю, что надо к врачу. Не очень надеюсь на врача, пойду, как смогу. Но если кто сталкивался, поделитесь опытом. Есть ли шанс не набрать вес при таком постоянном чувстве голода?
|
59.3 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
Gaining 1.4 kg a Week
|
1 to 20 of 93
 Comments
Ничего себе! Никогда не сталкивалась, увы, помочь ни чем не могу.
11 Dec 18 by member: mmaya08
|
Попробую поднять пост. Здоровья!🌹🌹🌹
11 Dec 18 by member: Amirielka
|
А кто вам посоветовпл сдать на такой гармон и почему, никогда про него не слышала, для чего его показатель нужен?
11 Dec 18 by member: elenagorelko
|
никогда не сталкивалась. Надеюсь найдутся участники, которые в теме
11 Dec 18 by member: HappyIrina
|
А как питались до сдачи анализов ? Сидели на жёсткой диете ?
11 Dec 18 by member: M.Prishva
|
У меня был 1,5 Пошла сдавать сама для себя, чтобы понять причину постоянного голода. Вес был у меня тогда 53,5-54,0. Просто стала есть больше. Резко с 1500 ккал на 2700. Никак не могла наесться. Вес подскочил на 3 кг. Сейчас ем на 2500. Вес 56. Голод приходит «по расписанию». Я думаю, что это просто моя физиологическая норма 56 кг, а к низкому лептину я привела себя сама, своим желанием быть худее своей нормы . Рост 167, возраст 50. Лет 30 не ела досыта, вечно «худела». Меня здесь нет, я случайно увидела ваш комментарий. Я в Инстаграм.
11 Dec 18 by member: Ilkaeva68
|
11 Dec 18 by member: Виккикики
|
на лептинорезистентность я не сдавала, не делают у нас в инвитро
11 Dec 18 by member: Про100Алла
|
11 Dec 18 by member: TatSukr
|
я похудела на 55 кг. начинала неправильно, потом исправляла ошибки. на разгоне дошла до 2200. голод появился уже после дефицита и похудения. это невыносимо. я ем, а сытости нет. я отчетливо понимаю, как это заставляет людей жрать, но пока терплю. это кошмар, по-другому не скажешь
11 Dec 18 by member: Про100Алла
|
Ilkaeva68, спасибо вам за комментарий. Я ем сейчас 2200. Может, тоже поднять?Но я так боюсь набрать вес, ведь я была реально жирная... 57-58 кг, конечно, мало для меня, судя по моему виду, я перехудела, но ... это уже в голове
11 Dec 18 by member: Про100Алла
|
да уж, но зря на врача не надеятесь
11 Dec 18 by member: maksim_l
|
Как говорится #нормально ешь — нормально будет❤️
11 Dec 18 by member: Ilkaeva68
|
Самый важный фактор при похудении - нормализованость гормонов
11 Dec 18 by member: abdulaevaa
|
Ilkaeva68, если не сложно, можно еще поподробнее?
11 Dec 18 by member: Про100Алла
|
а по поводу, почему я сдавала этот анализ. Я искала причины голода, потому что ненормально столько есть и голодать, нашла информацию про лептин, поняла, что это про меня, у меня практически не осталось жировой ткани. Пошла к эндокринологу, и она согласилась, что надо сдать этот анализ... Но к врачу мне еще не скоро, а есть хочется до трясучки прямо сейчас
11 Dec 18 by member: Про100Алла
|
Ilkaeva68, как найти вас в Инстаграм?
12 Dec 18 by member: Про100Алла
|
Ilkaeva68,очень хочется, чтобы все было нормально, хочется нормально есть, нормально жить. А я уже не могу нормально ни жить, ни работать, вообще ничего не могу... Меня хватает только приготовить еду, сползать на работу, сползать в зал...Уже два больничных....
12 Dec 18 by member: Про100Алла
|
ничеси как вы серьезно подошли к вопросу! респект!
12 Dec 18 by member: AngelLika9
|
и кстати 2200 это совсем не много. это средне
12 Dec 18 by member: AngelLika9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Про100Алла's Weight History
|