|
Худеем, мля :)))
|
102.6 kg
Lost so far: 87.8 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 52.26g | Carbs: 90.97g.
Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Русские, Ряба Майонез Провансаль, Красный Перец, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Салат овощной. Dinner: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Fish House Филе Минтая, Кабачки в Кляре, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
03 Oct 18 by member: littlEnergizer-220v
|
03 Oct 18 by member: priest_serg
|
Иногда слежу за вашими результатами, когда встречаю в ленте. Сейчас увидела и подумала: надеюсь, уже меньше 100 кг)) Зашла в профиль. Нет, пока не меньше. Но вы все равно мой герой! В следующий раз, уверена, увижу двузначное число))
03 Oct 18 by member: ElenValery
|
ElenValery я тоже за ним слежу😎😄,интересный метод в похудении,мне он симпатизирует!😃
03 Oct 18 by member: littlEnergizer-220v
|
Да, я тоже жду свою двушку!😉😊
03 Oct 18 by member: levoch
|
03 Oct 18 by member: анастасиялысенко
|
А можно вопрос - почему финишный вес такой? Т.е это рост, или предписание медиков, или Ваш выбор? (просто ООООооочень большая разница у Вас между стартом и финишем, потому и спрашиваю)
03 Oct 18 by member: knopockalv
|
levoch Викуля,скоро будет🤝зная твоё терпение,старание точно двухзначка скоро засветится😘😉
03 Oct 18 by member: littlEnergizer-220v
|
knopockaIv, хороший вопрос! Спасибо! Всё просто. Целевой вес - это тот вес, когда я был молод и счастлив.
03 Oct 18 by member: Monkery
|
))) Хороший план. Быть опять молодым и счастливым ))))
03 Oct 18 by member: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|