Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 78.71g | Carbs: 235.61g.
Breakfast: Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Eco Botanica Вафли, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Штолле Пирог с Вишней, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мёд, Магнит Яблоко, Запеканка Творожная Воздушная, Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Штолле Пирог с Вишней, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Избенка Сыр Адыгейский, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|