Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1952 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 93.03g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Красное Яблоко, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Фундук Фундук, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Чернослив, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelopa1980's Weight History
|