Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
87 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 141.47g | Carbs: 219.22g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Магнит Слива, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Сава Повидло Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yurcik154's Weight History
|