Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 88.65g | Carbs: 219.78g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Караваево Молочное Мороженое, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Магнит Овощи на Пару, Ежики. Dinner: Нектарины, Подсолнечное Масло, SPAR Овощи на Пару, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Карамель, Тёма Детское Питание Говядина, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат с Курицей и Ананасами, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Нектарины, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|