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Espectacular la bechamel de calabacín!!! Muchas gracias, Aryak! La receta que he seguido es de Cocinillas: http://cocinillas.elespanol.com/2015/07/bechamel-de-calabacin/
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1333 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 50.56g | Carbs: 165.28g.
Breakfast: Leche Entera, Kefir. Lunch: Zanahoria Cocida, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Escalivada, Huevo Cocido. Dinner: Azúcar Morena, Fresas, Leche Entera, Patata, Brócoli, Calabacín. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hero Mermelada Diet Fresa, Mantequilla, Pan de nueces y semillas, Leche Entera. more...
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1424 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 5 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
jo no sabes lo que echo de menos tener batidora o similar XD me alegro de que te gustase!
11 Mar 17 by member: aryak6
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gracias por la receta, tiene muy buena pinta!
11 Mar 17 by member: charo fernandez
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EvaSieteTres's Weight History
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