sladenkaya_t's Journal, 30 Sep 23

Я иногда у частников покупаю фермерскую сметану, там аж ложка стоит, почти как масло, оно обычно 50% жирности, а топленое можно как ГХИ забить 

Точно 💯 топленое масло это почти ГХИ, а домашняя Сметана очень жирная 50-55% 

liliya_Ichf-ketocakes, в сметане действительно ложка стоит ))) , в ФС сметану 50-60% жирности не нашла, только 40%, а топлёное масло ГХИ смотрю тоже разная калорийность есть, видимо придётся найти самую высокую и её забивать, спасибо. 

Элинора, спасибо. 

sladenkaya_t я если что то нет в фс, а я часто использую этот продукт, то нахожу в Гугле(или на упаковке) и забиваю свой продукт и калорийность и потом использую в счётчике свою продукцию  

liliya_Ichf-ketocakes, я тоже с этикетки вбиваю если не нахожу, но тут нет этикеток, и я засомневалась, а стоит ли есть, хотя для КЕТО думаю эти продукты очень хороши. 

Сметана сделана из цельного молока без всяких добавок и заквасок, а благодаря сепаратору, вот и голова вскипела думая, как же её вписать и себе в меню, последний раз такую ела в детстве у бабушки, когда она корову держала. 

Я такую сметану записываю как масло 72% 

Я вбивала как сметана 50% Баяндей (или что то похожее). До этого покупала фермерскую с указанием бжу - примерно такая жирность была, по вкусу похоже. 

Спасибо большое всем за советы!🙏 

Сметану и масло можно вбивать по одной калорийности с жирностью 99%😂 Я серьезно, деревенская сметана она как масло, оч жирная (не 99%, конечно, но 50 есть имхо) 

здесь в поиске есть деревенская сметана  

внесите самое калорийное и жирное 

Лучше вообще исключить такие жирные продукты, с ними очень легко переборщить по калорийности. В 100 граммах сливочного масла 72,5% жирности около 650 ккал 

Я бы ела😊 вбила в поиске и выбрала самое калорийное . Сметана вроде бы 40% самая жирная 

Сегодня ела и масло и сметану, прям в детство вернулась жаль на хлеб нельзя намазать. Но вкус в 💯раз вкуснее магазинного.