ivantatvi - Member

ivantatvi

Joined September 2018

Posts

497

Following

Followers

Weight History

Start Weight

78 kg

Lost so far: 0.2 kg

Current Weight

77.8 kg
Performance: Losing 2.8 kg a Week

Goal weight

64 kg

Still to go: 13.8 kg

ivantatvi's Weight History

	Ilkaeva68
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

View All

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 82kcal | Fat: 3.31g | Carbs: 7.02g | Prot: 6.56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

Calories: 87kcal | Fat: 3.70g | Carbs: 11.68g | Prot: 2.65g

Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.

Calories: 119kcal | Fat: 7.16g | Carbs: 13.70g | Prot: 2.71g

Вкусная диетическая капустка.

Calories: 181kcal | Fat: 6.99g | Carbs: 14.52g | Prot: 14.78g

Лёгкий и питательный салат с кальмарами.

View Complete Cook Book