Bak_Olga
Joined April 2017
Posts
187
Following
8
Followers
30
Weight History

Start Weight
54 kg
Lost so far: 4 kg

Current Weight
50 kg
Performance: Losing 2.1 kg a Week

Goal weight
49 kg
Still to go: 1 kg
Меня зовут Ольга. Никогда не была худенькой, но и пухляшкой назвать меня нельзя. Всегда считала, что 2 (3, 4 или 5) кг у меня лишние, и начинала с ними борьбу, которая иногда заканчивалась победой. Впрочем, за следующую зиму (осень, череду праздников...) эти злополучные кг возвращались ко мне. Моя главная проблема в том, что очень люблю кондитерские вкусняшки. На FS оказалась по наводке дочери, которая вместе с мужем решили перейти на пп и подкорректировать свои фигуры. Следуя своей привычке борьбы за идеальный вес и стремления использовать современные достижения прогресса, закачала на телефон программку, определив цель в 52 кг. Цель была достигнута в очень короткий срок, и похудение продолжилось дальше.

Bak_Olga's Weight History


Following

totden
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
Anfisamv1
Last weigh in: steady weight Steady
coba.punk
Last weigh in: Losing 4.2 kg a Week Down
 
Arodaxis
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down

Bak_Olga's Cook Book

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 177kcal | Fat: 3.81g | Carbs: 28.11g | Prot: 6.65g
Кексы с Сыром
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
Calories: 130kcal | Fat: 4.06g | Carbs: 5.89g | Prot: 16.79g
Кабачково-Куриная Запеканка
Запеканка из куриного филе, кабачков и кукурузы.
Calories: 124kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 23.69g | Prot: 2.95g
Грибной Суп с Фунчозой
Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.
View Complete Cook Book

Bak_Olga's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.