Кратко о себе: 168 см, 1977 г.р.
Мак.вес, после родов: 84 (2016 г), стройнела до 56 кг за 1,5 года)
в итоге вес 62-65 держался до 2020 г.
максимальный вес 2024 г - 76 кг.
Пора действовать:
март - 76 кг
апрель - 72 кг
май - 68 кг
июнь - 66 кг
Очень надеюсь , что все пойдет по плану и даже лучше))))