Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Елена Березовская
Елена Березовская
Joined July 2018
Posts
48
Following
3
Followers
4
Weight History
Start Weight
62 kg
Lost so far:
0.9 kg
Current Weight
62.9 kg
Performance:
steady weight
Goal weight
58 kg
Still to go:
4.9 kg
Follow
Елена Березовская's Weight History
View Complete History
Following
ЯпонаМать
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
Malefisenta_666_
Last weigh in:
steady weight
knopockalv
Last weigh in:
Losing 0.3 kg a Week
Елена Березовская's Cook Book
Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 58kcal | Fat: 2.51g | Carbs: 7.39g | Prot: 1.54g
Блина на Кефире
Блины просто невероятно вкусные, нежные.
Calories: 57kcal | Fat: 2.37g | Carbs: 1.96g | Prot: 6.75g
Куриные Котлетки с Нутом
Котлетки из куриного фарша и молотого нута; очень нежные, сочные и сытные.
View Complete Cook Book
Елена Березовская's Recent Food & Exercise
Vegetable Oil
Egg
Circuit Training
Cross Training
Cleaning
View Diet Calendar