sdelestal's Journal, 22 Apr 18

Aqui un poco de todo:
Desayuno: leche con cereal sin gluten y sin lactosa y fresas con yogur.
Las fotos de los platos nuevos que nos hicieron para el osete y para mi en exclusiva jaja
Arriba mi bracillo menos fofete que antes gracias al boxeo y al remo!!!!

View Diet Calendar, 22 April 2018:
1224 kcal Fat: 40.27g | Prot: 67.55g | Carbs: 136.76g.   Breakfast: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de 5 Cereales. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Frambuesas Congeladas, Paella Mixta. Dinner: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Eroski Sannia Quesitos Light, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Huevo, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras, Zespri Kiwi Green, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson. Snacks/Other: Sal, Aceite de Oliva. more...
3152 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 5 minutes, Dance (slow step) - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Shopping - 30 minutes. more...

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Comments 
Me gusta ese brazo! 
22 Apr 18 by member: EvaSieteTres
cada vez estás más guapa! ole, ole y ole😍 
22 Apr 18 by member: mexidelaiglesia
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 anda que noo!!como se nota ese boxeo 🥊 
22 Apr 18 by member: kaki.
Ole, ole y ole!!! Como se nota ese boxeo campeona! Estás estupenda Sdelestal!!👏🏻👏🏻👏🏻 Y vaya platos más apetecibles todos!! 😍 
22 Apr 18 by member: Mrc89
estás todo cuadradaa! 
22 Apr 18 by member: Maku moto
si estás de escándalo, también había buena base ehhh 
22 Apr 18 by member: aryak6

     
 

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