sdelestal's Journal, 26 Feb 18

Me he levantado despues de dormir 3 horas ya que he pasado la noche cuidando de amama y he llegado a las 9 a mi casa y mi madre me tenia cuando he despertado estos manjares...
Lentejas de la ama.
Mejillones con tomate casero.
Empanada vegetal.
kiwi con QFB

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1676 kcal

Fat: 56.34g | Prot: 98.06g | Carbs: 185.54g.   Breakfast: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Nueces, Mercadona Jamon Serrano, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Eroski Lasaña Vegetal, Empanada de Verdura, Carrefour Mejillones en Salsa Marinera con Tomate, Carrefour Lentejas con Verduras. Dinner: Lidl Frambuesas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Papa Cocida, Gallina Blanca Caldo de Verduras. Snacks/Other: Aceite de Oliva. more...

3114 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour. more...