sdelestal's Journal, 13 Nov 17

Comidas ricas:
Quesito fresco
Ensalada con pollo y patata
El jamoncito
Frambuesas con queso
El pulpo
La tortilla francesa con patatas picantes
La chicha en general
Fruta con skyr

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1144 kcal

Fat: 32.13g | Prot: 86.61g | Carbs: 121.79g.   Breakfast: Bicentury Tortitas de Maíz, Milbona Skyr Arándanos. Lunch: Milbona Skyr Natural, Zespri Kiwi Green, Pan Blanco, Chuleta de Ternera, Vainas. Dinner: Milbona Skyr Natural, Carrefour Pera, Bicentury Tortitas de Maíz, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Krissia Palitos de Cangrejo, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras. Snacks/Other: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Oliva, Sal. more...

3004 kcal

Exercise: Desk Work - 1 hour, Shopping - 30 minutes, Watching TV/Computer - 7 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...