waymssam's Journal, 05 Apr 17

Чёт не доел 500 калорий, чё делать? Вроде поздно уже, но дебет с кредитом не сходится.

View Diet Calendar, 05 April 2017:
1431 kcal Fat: 48.14g | Prot: 89.66g | Carbs: 144.42g.   Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Макдоналдс Кантрибургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Белая Мука, Яйцо, Минтай, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Яблоки. more...

   Support   

Comments 
Омлет с сыром?😋 
05 Apr 17 by member: MaszaPl
Или протеин выпей) 
05 Apr 17 by member: MaszaPl
не хочешь - не ешь. 
05 Apr 17 by member: skidanofff
Хочешь- ешь. 
05 Apr 17 by member: skidanofff
я тоже не доела, сижу мучаюсь ) наверно, уже просто нужно забить) 
05 Apr 17 by member: Nataly__Ka
а я бы доел :-) 500 калорий, это же пряник большой :-) 
05 Apr 17 by member: Digitalizator Progressive
А я вчера бананом доела и на утро привет привес! :) 
05 Apr 17 by member: mashik82
не может быть :-) если вписались в кбжу, должны были похудеть :-) 
05 Apr 17 by member: Digitalizator Progressive
Выйдет банан -будет отвес. 
05 Apr 17 by member: skidanofff
если не доели и не хочется есть, незачем себя заставлять, а вот если хочется то да, нужно поесть. 
05 Apr 17 by member: sharipova.nigina
Спасибо пацаны, я вас люблю. Не стал ничего есть, м.б. сегодня съем дополнительный бигмаг. 
06 Apr 17 by member: waymssam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waymssam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.