sdelestal's Journal, 28 Jan 24

Buenos dias familia!!!
Hoy toca avena con leche y cacao y luego unos anacardos y 2 fresas.
Llevo un par de dias con el doble de medicacion (prescrita hasta el viernes y luego ir bajando a dosis normales) y estoy un poco mejor y he dormido.

View Diet Calendar, 28 January 2024:
1544 kcal Fat: 48.40g | Prot: 75.36g | Carbs: 199.61g.   Breakfast: Hacendado Anacardo Natural, Fresas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Ocean Sea Sepia Limpia Cruda, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Yogur Natural Proteico. Dinner: Sandwich Mixto. Snacks/Other: Risi Pajitas de Patata. more...
1656 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
¡Buenos días, Sonia! Todo es mejor después de haber dormido relativamente bien. 
28 Jan 24 by member: EvaSieteTres
Tienes razón Eva... He tenido una semana muy complicada con el tema dolor y hoy pues estoy más positiva....  
28 Jan 24 by member: sdelestal

     
 

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