Altosvuelos's Journal, 31 Jan 15

67 Ayer viernes rompí la dieta. Hice magdalenas y me zampé unas cuantas. También bocata chorizo. No pasa nada, hoy control.
67 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 31 January 2015:
625 kcal Fat: 28.94g | Prot: 11.90g | Carbs: 80.51g.   Breakfast: Hacendado Magdalenas Cuadradas, Philadelphia Queso para Untar Light, Panrico Pan Cerealia 14 Cereales y Semillas, Piña, Vive Soy Bebida de Avena. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Mazapán. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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